Como quemar calorías con ejercicios desde casa

Chuletas de cerdo con salsa de malta y cebolla

CHULETAS DE CERDO

Ingredientes: (6 personas)
  • 6 chuletas de cochino cortadas un poco gruesas
  • 6 dientes de ajo machacados
  • 2 cdas. de salsa inglesa
  • Sal al gusto

Salsa de malta

  • 2 latas de malta
  • 3 cebollas cortadas en cuadritos
  • 1 frasco de cebollitas encurtidas
  • 3 cdas. de salsa de soya
  • 1 cda. de maicena
  • Sal y pimienta negra recién molida
  • Ramas de romero para adornar
Preparación:

Aliñar las chuletas con los ajos machacados, la salsa inglesa y la sal, y dejar marinar durante una hora. Cocinar por ambos lados, en una plancha, por diez minutos, luego terminar la cocción durante 15 minutos al horno, tapadas con papel de aluminio.

Preparación de la salsa: Sofreir las cebollas en un caldero, con un poco de aceite vegetal. Agregar la malta y la salsa de soya. Escurrir las cebollas encurtidas y hervirlas en agua por quince minutos para que pierdan la acidez. Agregarlas a la salsa anterior. Aderezar con sal y pimienta y cocinar todo junto. Disolver la maicena en un poco de agua fría y mezclar con la salsa, revolviendo para evitar que se formen grumos. Servir las chuletas calientes con un poco de salsa por encima. Acompañar con ensalada de repollo blanco y morado u otra ensalada fresca, arroz o puré de batata o papa.




En: Gastronomía
Temas relacionados:


RECETA: Cómo preparar arroz chino, Guía paso a paso

El Gourmet trae lo mejor de Italia en su nueva serie “Las recetas italianas de Julieta”

Las mejores Recetas de Pescado en Salsa

Alitas de pollo con Salsa Barbacoa

Cocinar En Casa: Comportamientos En La Nueva Normalidad, Su Primera Investigación Desde El Gourmet





Subir