Día a día en la dieta proteica

Últimamente hemos escuchado mucho hablar sobre la dieta proteica, también
llamada dieta de lasproteinas o de aporte proteico.Se trata de un método
científicamente validado que permite perder pesocentrándose en la masa
grasa. Las proteínas que se ingieren durante la dieta tienen la funciónde
proteger los músculos y la piel, evitando provocar flacidez y el indeseado
efecto rebote.

Nos preguntamos cómo es esto de la dieta proteica y, queriendo ponernosen
forma para el verano, una de nuestras redactoras, ha decidido probarla. No te
pierdas su día a día con la dieta, que nos irá contando en su blog. Allí
descubriremos las claves del régimen, lo bueno, lo malo… ¡Todo!