Estos jugos te ayudarán a eliminar los principales problemas: la grasa, la celulitis y los líquidos.
Ingredientes
Jugo de cítricos
– Zumo de una toronja
– 1 taza de lechosa picada en cuadros
– 1 rodaja de piña
– Jugo de tres naranjas
– 2 hojitas de espinacas
Ayuda a reducir medidas en la cintura y abdomen. Además aporta las vitaminas A, B y C, y también también potasio, hierro, calcio y magnesio
Jugo anticelulítico
– Zumo de dos toronjas
– 1 taza de duraznos picados
– 1 pepino sin cáscara
– 1 taza de jugo de piña
– 6 fresas
– 1 taza de agua
Reduce la celulitis eliminando los líquidos y toxinas que la producen.
Jugo para bajar de peso
1 vaso de jugo de naranja
1 tallo de apio
4 ramitas de perejil
1 cucharada de tuna triturada
1/4 de rodaja de piña
Elimina toxinas, depura y es diurético.
Preparación
Todas se preparan por igual. Se licúan todos los ingredientes y se cuelan si lo desean.
Montaje
Se sirve en un vaso, por las mañanas y en ayuna, preferiblemente durante un mes. Si lo desea,se pueden decorar con una rodaja de alguna fruta en el borde.