Los beneficios del Limón, tomado al despertar..


Todos los días, cuando te levantes, en un vaso de agua tibia exprime medio limón y bébetelo. Te sorprenderá lo que este remedio casero puede hacer por ti. ¡Sigue leyendo!

  • Para nivelar tu PH:

A pesar de que el limón es una fruta ácida, tiene un efecto muy particular y es que cuando entra en tu cuerpo, se hace alcalino. De esta manera, al beber agua con limón en las mañanas, los niveles ácidos de nuestro cuerpo se equilibran.

  • Para eliminar toxinas:

El limón es un diurético natural, esto quiere decir que te hace orinar y, por lo tanto, elimina las toxinas y lo que tu cuerpo no necesita.

  • Para la piel:

La vitamina C es un antioxidante natural, lo cual ayuda a que tu piel mantenga su lozanía y firmeza por más tiempo.

  • Para estimular el sistema inmunológico:

Al igual que la vitamina C, los limones son ricos en potasio, lo que estimula al cerebro y la función nerviosa.

  • Para la energía:

El aroma del limón tiene propiedades energizantes, de ahí que se use en aromaterapia, de hecho, puedes utilizar esencia de aceite de limón para cuando te sientas un poco down o estresada.

Así que ya lo sabes, a partir de mañana un vaso de agua tibia con limón y ¡verás los resultados!



Categoria(s) del contenido: Salud y Vida Sana


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