Dietas
¿Qué es exactamente la dieta MIND, sirve en realidad para evitar la demencia?
¿Qué es exactamente la dieta MIND y puede en realidad servir para evitar la demencia? ¿Es verdad que esta dieta es sana para todos? La dieta MIND es una combinación de otras dos dietas sanas, de manera que es una…
Mira dónde estás ganando más peso y te diremos cómo solucionarlo
Hasta ahora, la ciencia ha demostrado y determinado 6 tipos de obesidad, que son causadas por diferentes factores. Sigue leyendo y comprueba aqué grupo de obesidad perteneces y aprenderas la manera de deshacerte de este problema: 1. Obesidad de…
¿Quieres tener un vientre plano? Sigue estas reglas de la mañana
Dicen que se puede ver cómo el día va a ser, mirando en la mañana, así que lo mejor que puedes hacer es levantarte con una sonrisa enorme. Después de una serie de pensamientos positivos, tratar de respetar las siguientes…
Batido con apio para las dietas
Tal vez el jugo de apio no sea una de tus opciones a la hora de beber algo, pero tal vez porque no conocías sus propiedades para perder peso. Si estás buscando bajar esos kilos de más antes del verano,…
Estudio Demuestra que se puede bajar el colesterol sin medicamentos solo cambiando nuestros alimentos
Estudio Demuestra que se puede bajar el colesterol sin medicamentos solo cambiando nuestros alimentos
¿Crees que tomar refresco de dieta no te cae mal? lee esto y sorpréndete
¿Crees que tomar refresco de dieta no te cae mal? lee esto y sorprendete
Baja de peso con la dieta de la Miel, aquí todo lo que debes saber
¿Has oído hablar de la dieta de miel? Que le permite quemar grasa mientras duermes. No vas a creer lo fácil que es!
Las Mejores formas de eliminar la grasa que ganamos en Navidad
Llegaron las fiesta y los carbohidratos quieren hacer de las suyas en nuestro organismo!. Es difícil no caer en la tentación de adquirir unos kilos de más en Navidad, pero no todo es preocuparnos, si tenemos en cuenta las mejores…
Seis “peligrosos” regímenes no recomendables para adelgazar
Todos los lunes, o comienzo de año, miles de personas se unen al propósito de comenzar una nueva dieta, milagrosa por demás, que libere muchos kilos con poco esfuerzo y en tiempo record. Expertos en la materia siguen advirtiendo los peligros a los que se exponen ante estos planes no supervisados.
10 errores cuando nos ponemos a dieta
10 errores cuando nos ponemos a dieta
Como perder peso comiendo pastel de chocolate, lealo aquí
Pero ahora científicos en Israel afirman que, al contrario, un apetitoso pastel de chocolate durante el desayuno puede ser la mejor receta para adelgazar. Los investigadores de la Universidad de Tel Aviv encontraron que un desayuno de 600 calorías, que…
Las dietas fuerzan al cerebro a comerse a sí mismo
Ahora científicos en Estados Unidos creen haber hallado una explicación: el hambre obliga a las neuronas en el cerebro a comerse a sí mismas y esto provoca que comamos más.
Las dietas ricas en proteína y bajas en carbohidratos podrían tener efectos dañinos a largo plazo
Muy en boga en los últimos tiempos por ser las preferidas de varias celebrities, las dietas proteicas y bajas en carbohidratos que se utilizan para adelgazar podrían tener efectos dañinos a largo plazo. En un estudio sobre 17 hombres obesos, un equipo de Reino Unido observó que ese tipo de dieta producía ciertos cambios en el colon que, en el tiempo, podrían elevar el riesgo de desarrollar cáncer.