Sigue estos hábitos para no envejecer.
La falta de sueño, el tabaco y el alcohol suman años en tu rostro. Pero, ¿qué es lo que hace que luzcas más joven y radiante? Envejecer bien o mal…
Envejecer
Alimentos para detener las señales de la edad
El envejecer es inevitable, pero puedes hacer algo para evitar lucir “vieja”. El
consumir los alimentos correctos podría ayudarte a retrasar las señales de la
edad.
Envejecer bien tiene su secreto
La bebida puede ser una botella de cerveza, una copa de vino o una medida de licor, afirma la investigación publicada en PLoS Medicine.