Como quemar calorías con ejercicios desde casa

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Crackers de semillas sin gluten y sin lactosa

Te proponemos una alternativa ligera, nutritiva y saludable: Las crackers de semillas. Estas galletitas están elaboradas con harinas sin gluten y libres de mantequilla y otros derivados lácteos. Descubre esta deliciosa receta que te permitirá sustituir el pan y la bollería por un alimento mucho más sano y caprichoso.  ¿Es…


ES POSIBLE COMER BIEN EN TIEMPOS DE CRISIS

La alimentación antes de la colonización española era libre de gluten ES POSIBLE COMER BIEN EN TIEMPOS DE CRISIS Alimentos como la batata, yuca, ocumo y plátano representan opciones saludables (sustitutos de la harina precocida) para realizar arepas, panquecas o ñoquis. Caracas, febrero de 2017.- En momentos de dificultad económica,…




10 señales de que debes dejar de comer gluten inmediatamente

El gluten es una proteína presente en el trigo, el centeno y la cebada y más de 50 enfermedades se han relacionado con él por ahora. Se estima que el 99% de la gente que es intolerante al gluten no se diagnostican. Otra estimación indica que el 15% de la…