COLLARES Y PULSERAS AL MAYOR

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¡Charlize Theron aumenta de peso!

Una vez más, todo se debe a su personificación en un filme. Ella es una de las actrices que no le teme a los cambios físicos para darle más realismo a sus personajes. En Monster…


Un plan para perder los kilos de las vacaciones

Para que logres recuperar la forma tras los excesos del verano no vale cualquier plan, sino «tu plan». Amaya Fitness nos da las claves para organizarnos. Septiembre no sólo es el mes de la depresión…


Gordo… ¿Naces o te haces?

¿Te “pesan” los genes que has heredado de tus padres? Más que éstos, te pesan los hábitos de vida y la alimentación. Con deporte y una nutrición equilibrada es bastante factible. En una sociedad marcada…


¿Por qué engordo si soy vegetariana?

Cada vez veo más vegetarianas a mi alrededor, y lo entiendo, con esta vida tan desnaturalizada que llevamos. El problema de muchas es que cambian las carnes por carbohidratos refinados y acaban con varios kilos…