Hamburguesas Vegetarianas
Ingredientes – 250 gramos de soja texturizada – ½ puerro o ajoporro rallado – 4 cucharada de copos de avena – 2 cucharadas de salsa…
Recetas de Cocina
Albóndigas con salsa de hongos a la crema
Viernes para lucirse en la cena, olvídate de los Iron chef de la televisión y se tú el protagonista de una cena fenomenal. Ingredientes(6 Personas)…
Espaguetis con espinacas y tomates secos
Para los fanáticos de la pasta, que somos muchos, tenemos una receta que recomendar para hacer cualquier día de la semana con poco tiempo para…
Viernes de Arepas: El Tumbarrancho Maracucho
Las arepas tumbarrancho son uno de los desayunos más originales, creativos, divinos y grasosos de Maracaibo . Consiste en una arepa rebozada y rellena de diversos ingredientes; sin embargo, prepararemos…
Sandwiches de huevo y tocino crujiente el tradicional Desayuno Americano
¿Tu eres de los que toman un buen desayuno? ¿O eres de los que solo toman una taza de café y salen disparados de casa?…
Ensalada de Pasta en plato de Piña
Ingredientes para la Ensalada de Pasta: – 150 gramos de pasta corta – 150 gramos de pechuga de pollo – 100 gramos de queso –…
Marquesa de guanábana
Ingredientes: 3 cajas de galletas plantillas. ( se pueden sustituir por un bizcocho) 1 tza. de pulpa de guanábana sin azúcar (la puedes sacar directamente…
Y pa´ la dieta Verduras Asadas!
Ingredientes: 1 Pimentón rojo grande, sin semilla y cortado en tiras de 2 cm de ancho. 1 Zucchini mediano, en rebanadas delgadas. 1 Cebolla morada…
Ensalada de coliflor
Ensalada de coliflor. – ½ cabeza de coliflor. – ¼ cebolla picada. – 2 tallos de apio picados. – 2 huevos duros cortados en rodajas….
RECETA : Torta de Zanahoria
Ingredientes: 2 tazas de harina ½ cucharada de polvo para hornear 1 pizca de sal 4 huevos 1 taza de aceite 1 ½ tazas de…
Albóndigas de Plátano Fitness
Receta Para 10 albóndigas de 180 kcal aprox por bolita. 5 scoops de proteína sabor plátano (Gold Standard Banana Protein de Optimum Nutrition) 120gr de…
Macarrones con Queso Estilo Americano
Los macarrones con queso son a la gastronomía americana lo que el huevo frito a la nuestra. Es como la comida básica que uno aprende…
Receta de Pan Integral Casero
Ingredientes: 500 g de harina integral de trigo 300 ml de agua tibia 3 cucharadas de aceite de oliva 25 g de levadura fresca o…
Tortilla Verde de Espinacas
El desayuno es la comida más importante del día, no hay excusa para salir sin comer antes de ir a trabajar o estudiar. Prepara esta receta y recarga tu energía.
Hoy es el día del Pretzel..! Te traemos la receta para prepararlo en casa..
Hoy es el día del Pretzel, tanto así que Google le hizo un Doodle especial, para celebrar este día, nosotros te traemos la receta para…
Galletas de Miel Super Crujientes
Galletas de miel crujientes. Ingredientes Para 15 personas Miel 70 g Mantequilla 90 g Harina de repostería 80 Azúcar moreno 50 Cómo hacer galletas finas…
Cómo preparar Galletas de Avena Caseras
Ingredientes: – 250 gramos de copos de avena – 3 plátanos de tamaño médio. -1 limón -2 cazos de proteína extra opcional -2 claras y…
Sopa de Hinojo
Recetas para variar la entrada de tus deliciosos platillos, muy fácil y rápida de preparar. Anímate y experimenta con esa rica sopa.
Tostadas francesas con pan de canilla
Sabes que tu desayuno puede lucir increíblemente apetitoso si lo preparas de esta manera. Tu familia te adorará cuando lleves este plato a la mesa.
Receta: Pastelitos Vegetariano
Los pastelitos son el desayuno más fácil y rápido que podemos hacer en la mañana o para merendar, puedes rellenarlo con muchos ingredientes, desde carne, pollo, mariscos, y de estos vegetales esquisitos…