¿Qué es la psoriasis? Tratamientos recomendados , Guía esencial
¿Qué es la psoriasis?
La psoriasis es una enfermedad crónica de la piel que causa inflamación y descamación. Se produce cuando el sistema inmunológico del cuerpo ataca por error las células sanas de la piel. Esto hace que las células de la piel crezcan demasiado rápido y se acumulen en la superficie de la piel, formando placas rojas, gruesas y escamosas.
¿Cuáles son los tipos de psoriasis que se conocen?
Los tipos de psoriasis más comunes son:
- Psoriasis en placas: Es el tipo más común de psoriasis. Se caracteriza por placas rojas y gruesas con escamas plateadas.
- Psoriasis guttata: Se caracteriza por pequeñas manchas rojas en la piel.
- Psoriasis inversa: Afecta los pliegues de la piel, como las axilas y la ingle.
- Psoriasis pustulosa: Se caracteriza por pústulas blancas rodeadas de piel roja.
- Psoriasis eritrodérmica: Es una forma rara y grave de psoriasis que afecta a todo el cuerpo.
Tratamiento para la psoriasis?
El tratamiento para la psoriasis depende del tipo de psoriasis, la gravedad de la enfermedad y la salud del paciente. Los tratamientos para la psoriasis incluyen:
- Medicamentos tópicos: Los medicamentos tópicos se aplican directamente a la piel. Incluyen cremas, ungüentos, lociones y champús.
- Fototerapia: La fototerapia utiliza luz ultravioleta (UV) para tratar la psoriasis.
- Medicamentos sistémicos: Los medicamentos sistémicos se toman por vía oral o por inyección.
- Terapia biológica: La terapia biológica es un tipo de tratamiento que utiliza medicamentos para atacar genes o proteínas específicos que están involucrados en el desarrollo de la psoriasis.
Recomendaciones para evitar padecer psoriasis:
- No fumar: Fumar puede aumentar el riesgo de desarrollar psoriasis y empeorar la enfermedad.
- Controlar el estrés: El estrés puede desencadenar brotes de psoriasis.
- Mantener un peso saludable: La obesidad puede aumentar el riesgo de desarrollar psoriasis.
- Evitar el consumo excesivo de alcohol: El alcohol puede empeorar la psoriasis.
- Consumir una dieta saludable: Consumir una dieta rica en frutas, verduras y cereales integrales puede ayudar a mejorar la salud de la piel.
Recomendaciones de dieta para las personas con psoriasis:
- Consumir alimentos ricos en ácidos grasos omega-3: Los ácidos grasos omega-3 pueden ayudar a reducir la inflamación.
- Consumir alimentos ricos en vitamina A: La vitamina A puede ayudar a mejorar la salud de la piel.
- Consumir alimentos ricos en vitamina D: La vitamina D puede ayudar a reducir la inflamación.
- Limitar el consumo de carne roja y carne procesada: La carne roja y la carne procesada pueden aumentar el riesgo de desarrollar psoriasis.
- Evitar el consumo de alimentos azucarados y bebidas azucaradas: Los alimentos azucarados y las bebidas azucaradas pueden empeorar la psoriasis.
Es importante consultar con un médico para obtener un diagnóstico y tratamiento adecuados para la psoriasis.
Recursos adicionales:
National Psoriasis Foundation: https://www.psoriasis.org/
MedlinePlus: Psoriasis: