Como quemar calorías con ejercicios desde casa

Noticias y Artículos sobre : comer antes de hacer ejercicio


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¿Es bueno o no comer antes de hacer ejercicio?

¿Qué fue primero, el huevo o la gallina? Preguntas como esta todavía siguen sin una respuesta absoluta. Del mismo modo, una pregunta que genera debate es: ¿qué es más conveniente para perder grasas, comer antes o después de hacer ejercicio?









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