Ponche de piña
Esta receta de ponche de piña es deliciosa fácil de hacer y se toma en Navidad en Colombia así que manos a la obra y…
Gastronomía
Chivo en Coco
Esta es una receta típica de la región occidental del país… muy común en el estado Zulia… Ingredientes Receta paea 6 raciones 1 Kg. carne…
Crema de Auyama
En Venezuela, las sopas o cremas han sido siempre parte importante de la cocina. La crema de auyama o de calabaza es un plato que…
Pasticho de Plátano y Carne
Receta fácil de preparar, como el sabor de la salsa es intenso debemos acompañarlo con una ensalada de hortalizas. Ingredientes: 3 Unidades de Plátanos maduros…
Desayuno Super Fitness para crear Masa Muscular
Esté de moda o no el ser fitness, este desayuno ayudará a más de un «flaquito» a recuperar su masa muscular si consume cada mañana…
Sardinas al Horno
Las sardinas son una gran fuente de vitaminas por lo que son altamente nutritivas, te traemos una receta para disfrutar de las sardinas sin freirlas…
RECETA: Albóndigas de coliflor con queso
RECETA: Albóndigas de coliflor con queso Ingredientes: Coliflor Cebolla blanca Pan rallado Queso parmesano Huevo Cebollín Aceite Sal al gusto Preparación: Lava bien el coliflor y…
Torticas de arroz
Para no desperdiciar la comida del día anterior, podemos usar el arroz que sobró para estas torticas deliciosas y además muy nutritivas. Ingredientes(4 personas) 1…
Receta para preparar Galletas de avena y chocolate
Galletas de avena y chocolate Para empezar diremos que la avena es un cereal imprescindible y destacado dentro de una alimentación saludable y equilibrada, inicialmente…
Receta de Funche Criollo
Esta deliciosa receta de Funche Criollo, forma parte de la cultura gastronómica de nuestro hermoso país, hoy se las traemos para que disfruten de ella….
Chili con Carne
Una receta tradicional en México, el chili con carne se trata de una sopa espesa y bastante picante. Los ingredientes principales que la caracterizan son…
Escalopa a la Parmesana.
Al oír hablar de la denominación “a la parmesana” es inevitable pensar en la conocida receta italiana de berenjenas con queso y salsa de tomate….
Los nutricionistas comen esto a diario.. ¿y tú que esperas?
Los nutricionistas comen esto a diario.. tu que esperas!: Berenjenas al horno Los que más saben de comida sana son, sin duda, los nutricionistas. Los…
Papas rellenas con huevo y tocino
No importa la ocasión, una ensalada siempre cae bien. Esta receta es deliciosa, fácil de preparar y seguro que a todos les va a encantar.
Trucos para preparar el mejor café todas las mañanas..
Nos encanta el café, no podemos estar sin el café, es muy recomendado para la salud si se toma con moderación, así que estos son…
Receta: Deditos de carne de cerdo o pollo
INGREDIENTES: 500 gr. de aguja de cerdo o pollo 6 cucharadas de harina de fritura (20 gr.por cuchara), 2 huevos, 1 vaso de vino de…
Cómo preparar Golfeados Venezolanos
El golfeado, ese pan dulce típico de la gastronomía venezolana, es una suerte de enrollado en forma circular, preparado con harina de trigo; en sus…
Cómo preparar agua de Avena para Adelgazar y bajar el Colesterol
Cómo preparar agua de avena para adelgazar y bajar el colesterol malo Pocos alimentos son tan saludables como la avena. Los estudios realizados sobre este…
Hamburguesas Vegetarianas
Ingredientes – 250 gramos de soja texturizada – ½ puerro o ajoporro rallado – 4 cucharada de copos de avena – 2 cucharadas de salsa…
Albóndigas con salsa de hongos a la crema
Viernes para lucirse en la cena, olvídate de los Iron chef de la televisión y se tú el protagonista de una cena fenomenal. Ingredientes(6 Personas)…