Como quemar calorías con ejercicios desde casa

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Diez minutos de ejercicio intenso son suficientes para desatar cambios metabólicos

Los estudios de diferenciación metabólica, como el que encontró estos resultados, y en especial el nuevo campo llamado metabolómica, buscan conocer las diferencias de los beneficios del ejercicio o la dieta en las personas, así como encontrar nuevos patrones que podrían indicar riesgos de enfermedades y nuevas formas de atenderlas.




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