Salud

Consejos y tips sobre Salud


¿Insomnio? 10 alimentos que ayudan a conciliar el sueño

Una de las mejores formas de lograr un descanso placentero y reparador es mediante el consumo de ciertos ingredientes con cualidades que estimulan las hormonas del sueño. Vamos a compartir 10 alimentos para que no dudes incluirlos con más frecuencia…



Diseñan una “esponja” que atrae las células cancerígenas

Un pequeño pero eficaz dispositivo que detecta la reaparición del cáncer de mama, e incluso puede frenar su propagación, fue creado recientemente por un equipo científico de la estadounidense Universidad de Michigan. Representantes de la institución educativa explicaron que el aparato…


Descubren tratamiento más intenso para reducir la presión arterial

Los Institutos Nacionales de Salud anunciaron hoy que el Ensayo de Intervención sobre la Hipertensión Sistólica (SPRINT, por sus siglas en inglés) descubrió que controlar la presión arterial alta, manteniendo el objetivo de 120 en lugar de la recomendación común…


La leche materna podría reducir riesgo de autismo por genética

La leche materna podría reducir el riesgo de autismo en los niños que son propensos genéticamente, según un estudio que publicó la revista científica Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS). La investigación, que aborda la relación entre la…






Atención! No comas estos alimentos antes de dormir

Algunos alimentos pueden causar molestias para conciliar el sueño. Es necesario que tengas en cuenta esta lista de comestibles para evitar trastornos antes de dormir. Apio: Es muy recomendable para las personas que están a dieta; sin embargo, comerlo antes…






Con la ayuda de un tomate podras curar las venas varicosas

Es posible que hayas leído muchos artículos sobre las venas varicosas y los métodos eficientes de la medicina popular Rusa para su tratamiento. Ahora, vamos a introducir otra receta efectiva para el tratamiento de esta dolencia. La mayoría de las…