5 Claves para lograr ejercicios efectivos
Automotivación y constancia son claves para iniciar los programas y no abandonarlos al poco tiempo
Salud
Consejos y tips sobre Salud
La hepatitis B se contagia cien veces más que el sida
El virus de la hepatitis B se contagia “cien veces más” que el VIH pero esta enfermedad se traspasa entre la gente de una forma “silenciosa y a veces mortal”, sin que se dirijan a combatirla los ingentes recursos que se destinan a la lucha contra el sida.
Una farmacia dentro de tu cuerpo
La idea futurista de que se pueden implantar microchips bajo la piel de un paciente para controlar el suministro de medicinas dio otro paso adelante. Un grupo de científicos estadounidenses ha estado probando uno de esos dispositivos en mujeres que…
Comer demasiado puede provocar ciertos tipos de demencia
Los científicos de la Clínica Mayo, en Estados Unidos, encontraron que las personas que consumen más de 2.000 calorías diarias tienen dos veces más riesgo de desarrollar demencia Incipiente (DCL). El DCL está siendo cada vez más investigado porque se…
¿Sabes Cual es la disfunción Sexual mas Frecuente?, enterate aquí, no creeras cual es..
Según la Asociación Española de Sexología Clínica la disfunción sexual más frecuente, tanto en hombres como en mujeres, es el trastorno del deseo. Sus causas pueden ser físicas o psicológicas. La dificultad para integrar la afectividad con la genitalidad es una…
¡Muchachos, a comer pistachos, pues!: Para tenerlo de acero
Los pistachos pueden mejorar los síntomas de la disfunción eréctil, según demuestra un estudio dirigido por el doctor M. Aldemir del Hospital Universitario y Centro de Investigación Atatürk de Ankara, Turquía, y publicado en «International Journal of Impotence Research». Los participantes del estudio que añadieron pistachos a su dieta mostraron una mejora significativa en sus resultados de Índice Internacional de Función Eréctil (IIEF, por sus siglas en inglés), que mide, tanto la función orgásmica, como el deseo sexual y la satisfacción del acto sexual.
¿El jugo de naranja es comida chatarra ?
Acabo de tener una paciente que orgullosa describía su desayuno con jugo de naranja. Al ver que mis ojos se abrían con horror, rápidamente agregó que era natural y no le añadía azúcar. Mi cara no mejoró y le mostré esta tabla que compara los jugos y la comida chatarra.
¿Por qué solo quieres comer lo que engorda?
Esta es una situación con la que mucha gente se sentirá identificada. Queremos bajar algunos kilos y nos ponemos a dieta. Llenamos el frigorífico de fruta y verdura, y planeamos preparar un ligero plato de acelgas para comer… pero, en realidad, a lo único que nos apetece hincar el diente es una buena hamburguesa. Con doble de queso, si es posible. Y no podemos resistirnos. Acabamos con ella entre las manos. ¿Nos falta fuerza de voluntad?
Si tienes 40 años chequéate la próstata, recomienda el urólogo Javier Coll
Para mucha de las personas que aún no están informados generalmente sobre el cáncer de próstata, el urólogo de la clínica Falcón del municipio Maracaibo Javier Coll recomendó a la población masculina mayores de 40 años de edad realizarse el chequeo médico prostático ya que a nivel mundial es la primera causa de muerte del hombre sobrepasando la enfermedad femenina del cáncer de mama.
¿Cómo enfrentar los problemas de mal aliento?
Un mal aliento bucal, no sólo incomoda a la persona que lo enfrenta,sino también a las que la rodean, pues ante un olor desagradable la distancia resulta ser la mejor alternativa.
Las 20 formas de hacer feliz a las personas
Las 20 formas de hacer feliz a las personas
Más de mil cubanos usan prótesis de pene colocadas gratuitamente
Más de 1.000 cubanos usan prótesis de pene colocadas gratuitamente en los centros de salud de su país, pero muchos hombres con problemas de erección ocultan su dificultad o desconocen la solución, afirmó este martes un especialista.
Caprichos dulces que no engordan
Parece que los caprichos que más nos atraen son los que más engordan. Pero no tiene porqué ser así. Basta con que cambies alguno de sus ingredientes, o te animes a hacerlos tú misma, para que parte de sus calorías desaparezcan y el sabor se mantenga
Los síntomas de la primera menstruación
La primera menstruación es un síntoma definitivo de que la mujer ha llegado a su maduración física y sexual
A buscar su propio camino (tips)
La enfermera australiana Bronnie Ware, en su libro Los 5 principales remordimientos de las personas al morir, volvió a tocar el tema de irse de este mundo sin haber vivido. Ella, que acompañó durante años a los enfermos terminales en sus últimos instantes de vida, decidió dejar constancia de los que, según su experiencia, son los cinco grandes temas frustrantes que sufre la gente antes de partir. Y destaca, al igual que lo hizo Steve Jobs en su discurso en la Universidad de Stanford, el dolor de la “mayoría” de no vivir su vida sino la de otros.
Comer muchas hamburguesas induce el asma
El consumo frecuente de frutas, verduras y pescado se asocia a una prevalencia más baja del asma, mientras que un alto consumo de hamburguesas trae consigo una mayor incidencia de esta enfermedad respiratoria. Así se ha puesto de relieve hoy en la II Jornada sobre Salud Infantil y Medio Ambiente, organizada por la Fundación Roger Torné en colaboración con la Asociación Española de Pediatría de Atención Primaria (AEPap) y la Fundación La Caixa, en la que los pediatras han confirmado que la dieta, la contaminación y la sequía son factores que pueden propiciar la aparición del asma.
Trabajar mucho causa depresión
Varios estudios se realizaron en los últimos tiempos acerca de las relaciones entre los horarios de trabajo y trastornos psicológicos y del sueño, la disminución de las funciones cognitivas o los problemas depresivos y de ansiedad. Ahora se agrega a la lista la depresión
¡Alerta! 5 alimentos que te acortan la vida
Si tu idea es llegar a viejo, eliminá estas comidas de tu dieta.
Alimentos que ayudan a empezar bien el día
Tráfico, sueño, indisposición, son muchos los desafíos cotidianos que nos apartan de un buen desayuno. Sin embargo, los especialistas refuerzan que la alimentación adecuada al amanecer afecta la salud, la disposición y hasta la relación con el propio cuerpo.
Tips rápidos para quitarse el maquillaje
Te presentamos unos tips para sacarse el maquillaje en pocos minutos !! Tomá Nota…