vida



La vejez ya no empieza a los 65 años

Demógrafos y geriatras ven que la convención estadística sobre cuándo alguien es viejo no se adecúa a la biología y piden nuevas categorías. Recientemente, las Sociedades Gerontológica y Geriátrica de…



5 fuentes de calcio para veganos

A la hora de pensar en alimentos ricos en calcio, la leche y sus derivados son algunos de los primeros que vienen a la mente; sin embargo, si sigues una dieta vegana o vegetariana estricta, tienes que buscar otras alternativas. A continuación dejamos 5 fuentes de calcio para veganos.