Como quemar calorías con ejercicios desde casa

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Receta de Waffles rica merienda!!!!

Los waffles,  es una receta de origen belga muy extendida por todo el mundo. Es muy reconocible por su forma típica forma de rejillas, aunque los hay con diferentes formas. Estos waffles se preparan en unas planchas calientes dónde se compactan y se cocinan, y a los que una vez…


¿Qué alimentos debo evitar si estoy embarazada?

Si estás embarazada, ¡vigila de cerca los alimentos de esta lista! Pescados azules de gran tamaño. Pescados y mariscos que viven en aguas contaminadas -sobre todo los azules de gran tamaño, como el pez espada o el atún– acumulan metales pesados como el mercurio. La intoxicación por mercurio afecta al…





Propiedades saludables de consumir ajo

Los beneficios del ajo han sido probados en numerosos estudios científicos por lo que está totalmente avalado por esta comunidad. ¿Ya conoces sus principales propiedades? 1. Es rico en nutrientes Sólo con una pequeña ingesta de ajo se están obteniendo un 23% de la cantidad diario recomendada de manganeso, un…


Importarán 100 mil toneladas de leche en polvo

Estas toneladas de leche en polvo serán adquiridas por el Ejecutivo nacional y empaquetadas tanto para el sector público como para el privado Las 44 mil toneladas de leche en polvo que comenzarán a llegar a finales de septiembre de Uruguay se sumarán a las 56 mil toneladas que se…