Y pa´ la dieta Verduras Asadas!
Ingredientes: 1 Pimentón rojo grande, sin semilla y cortado en tiras de 2 cm de ancho. 1 Zucchini mediano, en rebanadas delgadas. 1 Cebolla morada mediana, en rebanadas delgadas. 2…
Dietas
¿Eres de los que le quita la piel al pollo? lee esto.. te sorprenderás!!
LA PIEL DE POLLO PARA LA SALUD 1. Útil para el corazón Como regla general, procuramos evitar las grasas trans en los alimentos procesados. Estas grasas pueden acumularse en nuestro…
Salir de la rutina culinaria puede beneficiar nuestra salud
Salir de la rutina culinaria puede beneficiar nuestra salud Son muchas las tendencias y teorías gastronómicas que podemos leer cada año, sobre todo en verano o después de las navidades,…
Señales de que estás perdiendo músculo en vez de grasa
A veces es tal nuestro deseo de lucir delgadas, que olvidamos o ignoramos, que no siempre que la báscula se mueva significa que es bueno. Esto quiere decir, que muchas…
¿Quieres vivir más tiempo ? No comas estos Alimentos a diario!
1. Tomates enlatados Muchos alimentos enlatados contienen BPA, un químico tóxico vinculado con malformaciones congénitas y aumento del riesgo de cáncer, entre otros problemas serios de salud. En el caso particular de los tomates, su alta acidez hace…