Dieta de 7 días para mayores de 40 años que quieren ganar masa muscular Objetivo: Este menú tiene como objetivo proporcionar a las personas mayores de 40 años que quieren ganar masa muscular una dieta equilibrada y saludable que les…
¿Quieres evitar o controlar la hipertensión? Prepárate esta dieta de 7 días saludable y económica para controlar la presión arterial Objetivo: Este menú tiene como objetivo proporcionar a las personas hipertensas una dieta equilibrada y saludable que ayude a controlar…
¿Qué es la diábetes o diabetes? Lo que muchos podrían pensar es que se trata de una sola condición médica o enfermedad y no es así, es un grupo de enfermedades que tiene como resultado un exceso de azúcar en…
¿Ansiedad: ¿Qué es y cómo combatirla?. La ansiedad es un mecanismo defensivo; una alerta que se activa cuando estamos en situaciones amenazantes. Existe en todo ser humano y tiene un carácter evolutivo. Además, tiene protagonismo en nuestras vidas, pero casi…
En 2024 conoceremos la cura para el Cáncer, ya existe una vacuna. ¿Qué es el Cáncer? El cáncer es una enfermedad que se presenta cuando las células del cuerpo crecen y se dividen de forma descontrolada. Las células cancerosas pueden…
¿Cómo prevenir el cáncer? El cáncer es una enfermedad que afecta a millones de personas en el mundo y que puede tener diversas causas y consecuencias. Sin embargo, existen algunas medidas que podemos tomar para prevenirlo o detectarlo a tiempo,…
La hiperplasia prostática benigna (HPB) es un trastorno común que afecta a muchos hombres a partir de los 50 años. Se trata de un aumento del tamaño de la próstata, una glándula que se encuentra debajo de la vejiga y…
¿Qué son los oxalatos y como afectan la salud comerlos en exceso? Los oxalatos son sales o ésteres del ácido oxálico, un compuesto químico que se encuentra de forma natural en muchas plantas y alimentos. Los oxalatos también se producen…
Las bandas depilatorias han ganado terreno como una solución rápida y eficaz. Sin embargo, no todas las personas saben cómo sacarles el máximo provecho. Si te preguntas cómo hacerlo sin dañar tu piel y cómo mantenerla radiante después, estás en…
Las 5 gominolas funcionales más populares en 2023 En el mundo actual, la búsqueda de soluciones naturales para mejorar la salud y el bienestar está en constante crecimiento. Una tendencia emergente en esta búsqueda de opciones saludables son los gomitas…